In diesem Kurs lernen Sie auf Ihre Körpersignale zu hören, was Sie in bestimmten Momenten brauchen um Ihre Gesundheit zu erhalten. Dafür steht der „Werkzeugkoffer“ bereit – gefüllt mit Spür-Impulsen oder Spielideen in Bewegung. Die z.b. ein zuviel oder zuwenig an Spannung ausgleichen, oder Raum für Energie und deren Ausdruck im freien Tanzen schaffen. Unterstützende und anregende Musik gibt es auch. „BodyWork“ meint ein tiefes Wahrnehmen seiner selbst im Körper und im Kontakt zum Erdboden. Manchmal tut auch Berührung gut, die wir uns gegenseitig geben können. Ein Kurs für Menschen, die Freude an Bewegung  haben - aussen sowie innen…und die

sich gerne neugierig in eine bewegliche Situation begeben!